COMPULSÃO DIGITAL
É dependente do celular? Confira 3 dicas que prometem melhorar a sua vida
Veja três dicas que podem ter um impacto imediato na forma como se relaciona e lida com tudo o que o rodeia e a forma como interage com as tecnologias
RECUPERANDO O EQUILÍBRIO
É dependente do celular? Veja três dicas que prometem melhorar a sua vida!
Buscar eliminar excessos e valorizar o essencial, pode ser a chave para recuperar o equilíbrio e reduzir a influência da tecnologia sobre o bem-estar
DEPENDÊNCIA DIGITAL
Celular é o novo cigarro? Como o cérebro reage ao vício de olhar as notificações?
Notificações, curtidas e rolagem infinita nas redes causam prazer, mas afetam controle dos impulsos. Dependência digital pode levar a transtornos de esgotamento, como FOMO e Burnout
Colunistas
