
Como dormir melhor no calor? Veja dicas para ter mais qualidade de sono
O calor excessivo pode comprometer a profundidade do sono, resultando em despertares frequentes e na sensação de cansaço ao acordar
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4 matérias marcadas com Como Dormir Melhor no Calor no Jornal da Franca.

O calor excessivo pode comprometer a profundidade do sono, resultando em despertares frequentes e na sensação de cansaço ao acordar

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Estudo holandês mostrou que os distúrbios de sono crescem 11% à medida que os termômetros sobem 1°C

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