REGRAS BÁSICAS
Usar protetor solar no calor é importante; mas tem que passar o produto corretamente
Raios solares podem causar diversos problemas para a pele das pessoas
PERSISTÊNCIA
Saiba em quanto tempo os hábitos saudáveis realmente se tornam rotina
Pesquisa australiana descobriu que os novos hábitos podem começar a se formar em torno de dois meses, em uma média de 59 a 66 dias
ALERTA AOS "ROEDORES"
Rói as unhas? Saiba que esse hábito pode trazer diversos danos graves à sua saúde
Mesmo quando lavamos bem as mãos, milhões de germes ainda seguem vivendo numa boa em nossas unhas
COZINHA LIMPA
Saiba como evitar que a esponja da cozinha se torne “ninho” de bactérias em sua casa
Bucha de cozinha pode ser mais perigosa para uma casa do que o banheiro e exige cuidados
FATAL
É a que mais mata no mundo: bons hábitos de saúde podem evitar doença cardiovascular
No Brasil, 14 milhões de pessoas têm alguma doença cardiovascular e pelo menos 400 mil morrem anualmente em decorrência dessas enfermidades
Colunistas
