A falta de libido pode estar ligada a vários fatores. Entre eles, estresse, cansaço e até baixa autoestima. Criar esse momento de autocuidado pode fazer toda a diferença (Foto Shutterstock)
A falta de libido pode estar ligada a vários fatores. Entre eles, estresse, cansaço e até baixa autoestima. Nesse contexto, práticas energéticas podem ajudar a equilibrar emoções e despertar o desejo.
Os chamados banhos energéticos são uma dessas alternativas.
Como os banhos energéticos podem ajudar
Ervas, especiarias e óleos essenciais são usados há muito tempo em rituais de bem-estar. Eles ajudam na limpeza energética e também no fortalecimento da autoconfiança.
Segundo a espiritualista Katrina Devilla, esses banhos atuam diretamente na energia pessoal. “A maior ferramenta de sedução é a autoestima. Quando ela está baixa, os banhos ajudam a resgatar esse poder”, explica.
A ideia é simples: ao se sentir melhor consigo mesma, o desejo também pode aumentar.
1. Banho de ervas para estimular a libido
Ideal para momentos especiais ou quando você quer se sentir mais confiante.
Ingredientes
2 litros de água.
Casca de 1 maçã vermelha.
Canela em pó.
Cravo-da-índia.
4 gotas de óleo essencial de rosas.
Modo de preparo
Ferva a água com a casca de maçã, a canela e o cravo por cerca de 15 minutos. Desligue o fogo e adicione o óleo essencial.
Deixe descansar por 2 horas e coe. Após o banho higiênico, despeje do pescoço para baixo e deixe secar naturalmente.
2. Banho de guaraná para energia e disposição
Simples e rápido, esse banho é indicado para renovar as energias.
Ingredientes
2 litros de água.
1 colher (sopa) de guaraná em pó.
Modo de preparo
Aqueça a água até começar a ferver levemente. Desligue o fogo, misture o guaraná e deixe amornar por cerca de 15 a 20 minutos.
Após o banho normal, aplique no corpo do pescoço para baixo.
3. Banho da atração
Indicado para quem quer fortalecer a conexão e o poder de atração.
Ingredientes
1 litro de água.
7 pétalas de rosas vermelhas.
7 gotas de óleo essencial de sândalo.
7 cravos-da-índia.
7 pitadas de coentro.
Modo de preparo
Ferva a água com as pétalas e os cravos. Desligue ao levantar fervura e adicione os outros ingredientes.
Deixe amornar, coe e aplique após o banho higiênico.
Dica importante
Os banhos energéticos funcionam como um complemento para o bem-estar. Eles ajudam a relaxar, aumentar a confiança e melhorar a conexão consigo mesma. Mas não substituem cuidados com a saúde física e emocional.
Vale a pena tentar?
Se a ideia é se sentir mais confiante e conectada, sim. Criar esse momento de autocuidado pode fazer toda a diferença.
E, muitas vezes, o primeiro passo para despertar a libido começa de dentro para fora.
Fonte: Alto Astral
