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Procura por aulas de defesa pessoal aumentam durante a quarentena no Brasil

Federação Internacional de Krav Magá já acumula mais 35 mil visualizações em suas aulas virtuais

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​Pensando
no bem-estar e cuidado com a saúde da população, a Federação Internacional de
Krav Magá vem desde o início da quarentena disponibilizando vídeos com aulas
gratuitas em seu canal do YouTube. 

Os conteúdos das aulas passam desde
exercícios para uma melhora no condicionamento físico até os golpes mais
avançados da técnica israelense de defesa pessoal.

Desde
o primeiro vídeo compartilhado no dia 18 de março, mais de 3,5 mil pessoas já
fizeram inscrição no canal da Federação Internacional de Krav Magá no Youtube,
que hoje conta com mais de 35 mil visualizações em suas aulas.

Com
o aumento do número de casos de violência doméstica durante o isolamento
social, as mulheres têm encontrado nas aulas uma alternativa para se protegerem
nesse período. 

A Federação registrou crescimento de 30% no número de mulheres
inscritas em seu canal.

“Houve
um aumento mundial nos índices de violência doméstica contra mulheres e meninas
no período de confinamento. Por isso queremos ensinar como elas podem se
defender de forma adequada, oferecendo capacitação técnica e conscientização
sem colocar a vida em risco. A proposta é a de usar o Krav Magá apenas como
último recurso”, afirma Avigdor Zalmon, presidente da Federação Internacional
de Krav Magá e responsável pelo ensino da arte no Estado de São Paulo.

Serviço
Federação
Internacional de Krav Magá
Site:
kravmaga.org.br 
YouTube: Federação
Internacional de Krav Magá

Autor

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Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua minguante em Virgem · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia impulsiva ganha foco com a Lua em Virgem. Organize suas tarefas pendentes no trabalho antes de iniciar novos projetos. Nas relações, evite discussões por detalhes e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

O Sol em Escorpião convida você a aprofundar laços afetivos com quem ama. No trabalho, a precisão será sua maior aliada para resolver pendências antigas. Reserve um tempo da sua rotina para relaxar e cuidar do seu bem-estar emocional.

Gêmeos 21/5 a 20/6

A comunicação ganha clareza e ajuda a resolver mal-entendidos familiares. No ambiente profissional, foque em uma única tarefa para aumentar sua produtividade. Aproveite o momento para colocar sua rotina doméstica em ordem.

Câncer 21/6 a 22/7

Seus sentimentos estão mais intensos, favorecendo conversas sinceras com parceiros ou amigos. No trabalho, confie na sua intuição para tomar decisões práticas. Organize seu espaço pessoal para trazer mais paz ao seu dia.

Leão 23/7 a 22/8

O momento pede cautela com os gastos e mais atenção ao planejamento financeiro. No trabalho, colha os frutos da sua dedicação mantendo a discrição. Cultive momentos de aconchego e carinho junto às pessoas queridas.

Virgem 23/8 a 22/9

Com a Lua em seu signo, sua capacidade analítica está em alta para resolver qualquer pendência. Nas relações, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos. No trabalho, delegue funções se sentir que a rotina está muito pesada.

Libra 23/9 a 22/10

Reflita sobre suas parcerias e ajuste expectativas no campo afetivo. No trabalho, a diplomacia será essencial para lidar com colegas exigentes. Aproveite o dia para descansar a mente e renovar suas energias para a semana.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, seu carisma atrai boas parcerias e oportunidades. No trabalho, canalize sua intensidade para finalizar projetos importantes. Nas relações, compartilhe seus sentimentos com quem demonstra lealdade sincera.

Sagitário 22/11 a 21/12

O momento favorece a introspecção e o planejamento estratégico nos bastidores. No trabalho, evite assumir mais responsabilidades do que pode cumprir. Na vida pessoal, valorize conversas profundas e momentos de calmaria.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento merecido de superiores. Nas relações sociais, procure ouvir mais antes de emitir opiniões definitivas. Organize sua agenda para equilibrar obrigações e momentos de descanso.

Aquário 20/1 a 18/2

Novas ideias surgem para otimizar sua rotina e suas tarefas diárias. No campo afetivo, compartilhe seus planos futuros com quem caminha ao seu lado. Mantenha a paciência diante de pequenas burocracias no ambiente profissional.

Peixes 19/2 a 20/3

A energia do dia favorece a cura de velhos ressentimentos e o perdão. No trabalho, use sua criatividade para encontrar soluções práticas para velhos problemas. Cuide da sua sensibilidade priorizando ambientes tranquilos e acolhedores.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
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Café arábica saca 60kg · Franca
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Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
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Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
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13 17 28 29 39 58

Prêmio estimado: R$ 46.000.000,00 Próximo: 04/11/2026

Quina Concurso 7157 01/11/2026 Acumulou Último resultado
09 27 58 61 78

Prêmio estimado: R$ 10.600.000,00 Próximo: 03/11/2026

Lotofácil Concurso 3819 01/11/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 07 08 09 11 12 13 14 15 16 22 24 25

Prêmio estimado: R$ 9.500.000,00 Próximo: 03/11/2026

Atualizado 02/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • MARIA APPARECIDA SANAYOTTI NARCISO Falecimento 02/11/2026
  • MARTA REGINA SILVA LOURENCO (IRMA) Falecimento 02/11/2026

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