Segundo uma neurologista, sintoma aparentemente inofensivo pode ser um dos primeiros sinais de uma enxaqueca. Em alguns casos, surge horas ou até dias antes do aparecimento da dor de cabeça
Sintoma frequentemente confundido com cansaço faz parte da fase inicial do distúrbio; ativação precoce do hipotálamo explica o fenômeno (Foto Shutterstock)
Muitas pessoas convivem com episódios frequentes de bocejos e associam o gesto imediatamente ao cansaço ou à privação de sono. No entanto, especialistas alertam que esse comportamento comum pode ser, na verdade, um sintoma biológico de que uma crise intensa de enxaqueca está prestes a começar.
O distúrbio neurológico é caracterizado por dores de cabeça severas e pulsantes, intercaladas por períodos assintomáticos.
De acordo com a neurologista Jessica Lowe, o bocejo constante e sem motivo aparente costuma integrar a chamada fase prodrômica. Este estágio consiste no período inicial que antecede a cefaleia, manifestando-se horas ou até dias antes do início real da dor.
O Papel do Hipotálamo na Crise
A chave para entender esse mecanismo está no hipotálamo, uma das principais estruturas cerebrais ativadas logo nos primeiros momentos da crise.
Como o hipotálamo é o responsável direto por regular funções automáticas do organismo — como o ciclo de sono e vigília, o apetite, a temperatura corporal e as flutuações hormonais —, a sua hiperatividade precoce gera uma série de reflexos físicos em cadeia.
Além dos bocejos frequentes, a fase que antecede a dor física pode englobar outros sinais de alerta perceptíveis no dia a dia:
– Desejo repentino por alimentos específicos (como doces ou carboidratos);
– Fadiga extrema, irritabilidade e alterações bruscas de humor;
– Dificuldade de concentração mental e aumento da sede;
– Rigidez ou desconforto muscular na região do pescoço.
A Influência da Dopamina no Organismo
A ciência também associa o fenômeno à dopamina, neurotransmissor ligado ao estado de alerta e à motivação. Estudos clínicos apontam que os caminhos de sinalização da dopamina sofrem alterações significativas em pacientes diagnosticados com enxaqueca.
Quando essas vias são ativadas precocemente, o bocejo ocorre em massa.
Diante disso, médicos reforçam que a crise não começa necessariamente quando a dor de cabeça aparece.
Identificar esses gatilhos invisíveis ajuda o paciente a buscar tratamento e repouso preventivo antes mesmo do surgimento do primeiro estímulo doloroso.
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