Não gosta de limpar a casa? ‘Ensine’ o seu cérebro a gostar da atividade

  • Salvador Netto
  • Publicado em 9 de janeiro de 2021 às 21:44
  • Modificado em 9 de janeiro de 2021 às 21:44
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Sim, é possível: tudo passa pela ciência comportamental, usada em um estudo nos Estados Unidos

A ciência comportamental (dedicada ao estudo do comportamento humano) descobriu algumas técnicas que podem influenciar o seu cérebro a ter uma súbita e incompreensível vontade de limpar e organizar a casa.

De acordo com um artigo publicado na revista “Galileu”, Paul Dolan, cientista de comportamento e autor do livro ‘Happiness by Design: Change What You Do, Not How You Think’, explica no seu livro fatos sobre um estudo de 2005 e refere que aquele aroma cítrico ou a limão que permanece no ar após a casa ser limpa pode, consequentemente, instigar-nos a mantermos o ambiente limpo.

No decorrer da pesquisa, os pesquisadores colocaram metade dos participantes numa sala com esse cheiro, e outra metade numa sala sem o aroma; e deram-lhes biscoitos estaladiços, que faziam bastantes migalhas.

O grupo na sala que cheirava a frutos cítricos parava constantemente de comer para limpar as migalhas que fazia, enquanto os indivíduos na sala de aroma neutro não se importavam com a sujeira e pararam, em média, apenas uma vez.

Só uma pessoa no estudo indicou sentir o perfume do produto de limpeza, e nenhum voluntário reportou estar preocupado, verdadeiramente, em deixar o espaço limpo.

Tal significa que a decisão de manter ou não o espaço higienizado foi tomada inconscientemente.

Conforme explica a “Galileu”, espalhar aromatizantes de ambiente (citrus, de preferência) pela casa pode ajudá-lo e incitá-lo a manter tudo mais limpo.

Em declarações ao “NYMag”, Dolan afirmou que existem outros métodos para enganar o cérebro a ‘querer’ limpar, como deixar os produtos de limpeza fora do armário e à vista, compartilhar com várias pessoas que vai arrumar a casa num determinado dia e convidar amigos ou familiares para o visitarem.