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Helinho inicia trabalhos com elenco do Sesi Franca e faz projeção para temporada

Técnico destacou o contato prévio com os atletas e reforçou a importância da preparação física, técnica e tática

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Helinho inicia trabalhos com elenco do Sesi Franca e faz projeção para temporada

O Sesi Franca deu início à preparação para a temporada 2026/27. Atual pentacampeão do NBB CAIXA, o clube iniciou oficialmente os trabalhos reunindo atletas remanescentes e reforços, em um primeiro encontro marcado pela apresentação do planejamento para os próximos meses e pelo início das atividades físicas e técnicas.

Antes mesmo da reapresentação oficial, o técnico Helinho Garcia já havia iniciado o contato com os jogadores, mantendo conversas frequentes com os novos atletas, os remanescentes do elenco e o preparador físico Paulinho para orientar o período de férias e preparar o retorno às atividades.

Segundo o treinador, esse acompanhamento antecipado foi fundamental para que a equipe chegasse em melhores condições ao início da pré-temporada, considerada decisiva para suportar o calendário da temporada que vai se se iniciar.

Palavra do treinador

“Nós demos uma atenção muito grande a esse processo, ainda antes de os jogadores chegarem a Franca, mantendo contato constante com o nosso preparador físico, o Paulinho”, afirmou Helinho Garcia.

Segundo ele, “agora, com todos já na cidade, estamos dando bastante ênfase às partes física, técnica e tática, sempre com foco na pré-temporada. Trabalhamos dentro de um período que entendemos ser o necessário para suportar uma temporada de 10 ou 11 meses”.

A programação do primeiro dia começou com trabalhos de força na academia, sob o comando do preparador físico Paulinho. Na sequência, o elenco foi para a quadra para as primeiras atividades com bola, envolvendo fundamentos e conceitos táticos conduzidos pela comissão técnica.

Helinho ressaltou que o planejamento prevê uma evolução gradual da equipe ao longo da pré-temporada, conciliando a preparação física com o desenvolvimento técnico e o entrosamento do grupo.

“Vamos aumentar gradativamente o tempo de quadra de cada atleta, buscando também o entrosamento da equipe. Mas o nosso foco continua sendo a pré-temporada e a evolução dos jogadores e do time como um todo”, destacou.

Apoio da diretoria

A diretoria do clube também acompanhou a reapresentação e deu as boas-vindas ao elenco e à comissão técnica. O grupo ainda receberá dois reforços nos próximos dias: o ala David Jackson, que se integra aos treinamentos em breve, e Jordan Williams, cuja apresentação está prevista para setembro.

Com o início dos trabalhos, o Sesi Franca dá o primeiro passo na preparação para uma temporada que terá cerca de 11 meses de duração e será marcada por disputas em diferentes competições, exigindo planejamento, evolução física e consistência técnica desde a pré-temporada.

Autor

F. A. Barbosa

Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
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Café arábica saca 60kg · Franca
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Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
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Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
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Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
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Prêmio estimado: R$ 55.000.000,00 Próximo: 06/11/2026

Quina Concurso 7159 04/11/2026 Último resultado
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Lotofácil Concurso 3821 04/11/2026 Acumulou Último resultado
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Atualizado 05/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

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