O técnico Helinho Garcia, do Sesi Franca Basquete, vai participar da Semana Move, no Sesc Franca (Foto: Marcos Limonti)
A Semana Move, um dos principais movimentos globais de promoção à saúde e à prática de atividades físicas, chega em 2026 à sua 14ª edição.
A campanha oferecerá, entre os dias 21 e 27 de setembro, centenas de atividades gratuitas para todas as faixas etárias nas 43 unidades do Sesc no estado de São Paulo e em instituições parceiras.
Com coordenação do Sesc São Paulo no continente americano, a iniciativa é promovida pela ISCA (International Sport and Culture Association), com a cooperação da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura).
A prática reúne instituições públicas e privadas, organizações da sociedade civil e comunidades em torno do incentivo ao movimento como parte da vida cotidiana.
Esporte é bem-estar
Nesta edição, a Semana Move apresenta o conceito “Esporte é bem‑estar!”, reafirmando o esporte e a atividade física como experiências capazes de promover bem‑estar físico, mental, emocional e social, além de fortalecer vínculos e relações comunitárias.
O objetivo é valorizar práticas acessíveis, prazerosas e diversas, alinhadas à cultura do movimento e conectadas às realidades das pessoas e dos territórios onde vivem e circulam.
Desta maneira, a Semana Move oferecerá ao público diversas opções de atividades, como aulas abertas, vivências, cursos, bate-papos com importantes nomes do esporte nacional, entre outras.
Cultura do movimento
A programação prevê atividades para todas as idades (Foto: Sesc Franca/Divulgação)
A campanha busca sensibilizar indivíduos e organizações a desenvolverem práticas físico-esportivas que busquem promover o bem-estar cotidiano e o diálogo, incentivando ações em diferentes contextos, a articulação intersetorial e a troca de experiências, a fim de aproximar o esporte da vida real das pessoas.
Ao mobilizar uma ampla rede de parceiros e participantes, a Semana Move 2026 reafirma o compromisso com a construção de uma cultura do movimento baseada na convivência, na diversidade e na democratização do acesso ao esporte e à atividade física, entendendo o bem-estar como uma experiência possível, compartilhada e construída coletivamente.
Para Luiz Deoclecio Massaro Galina, Diretor Regional do Sesc São Paulo, “a promoção do esporte como experiência de bem-estar, convivência e fortalecimento de vínculos constitui um compromisso do Sesc, reiterado de forma constante em suas ações e equipamentos”.
Segundo Galina, “ao coordenar a campanha da Semana Move na América Latina, buscamos consolidar uma ampla rede de instituições, organizações e pessoas unidas pela valorização do movimento como parte essencial do cotidiano das pessoas”.
Pertencimento e inclusão
Ele ressalta ainda que “nesse percurso, é fundamental enfrentar cenários marcados por desigualdades históricas, ampliando as oportunidades de acesso ao movimento em diferentes territórios. Isso se concretiza por meio de parcerias, políticas públicas e ações comunitárias”.
“Com o mote ‘Esporte é bem-estar!’, a Semana Move propõe estimular práticas acessíveis, prazerosas e diversas, reconhecendo o esporte como um espaço de cuidado, pertencimento e inclusão”, reafirma.
Já Carol Seixas, Gerente de Desenvolvimento Físico-Esportivo do Sesc São Paulo, destaca que “a Semana Move 2026 surge do entendimento de que o esporte e a atividade física promovem verdadeiro bem-estar quando se conectam às realidades das pessoas e dos territórios onde vivem”.
Segundo ela, “ao afirmar o conceito ‘Esporte é bem-estar!’, a campanha destaca o valor de práticas acessíveis, acolhedoras e possíveis no cotidiano, capazes de integrar o movimento à vida de forma significativa e contínua”.
Abertura a todos
O atleta do Sesi Franca Basquete, David Jackson, será uma das atrações da Semana Move no Sesc Franca (Foto: Marcos Limonti)
A Gerente de Desenvolvimento Físico-esportivo do Sesc São Paulo reforça ainda que “promover bem-estar por meio do movimento implica ampliar o olhar para além da prática em si, reconhecendo fatores essenciais como tempo disponível, segurança, espaços adequados, acessibilidade e qualidade das relações sociais”
“Nesse sentido, a campanha convida indivíduos, organizações e comunidades a refletirem sobre seu papel na construção de uma cultura do movimento, considerando diferentes contextos – equipamentos culturais e esportivas, espaços públicos, ambientes de trabalho e as próprias cidades”, finaliza.
PROGRAMAÇÃO DO SESC FRANCA
vivência | Skate para todas as pessoas
Com equipe de monitoria
Com gaiola adaptada, a atividade possibilita que pessoas com deficiência experimentem o skate com segurança, promovendo inclusão, autonomia e participação.
Serviço:
Data: 22 a 27/9. Terça a sexta, 14h às 20h. Sábado e domingo, 10h30 às 18h30.
Classificação indicativa: A partir de 6 anos
Local: Terraço
Grátis
corrida | Corre juntas – corrida de revezamento
Com educadores físico-esportivos do Sesc
Corrida de revezamento em duplas, voltada a mulheres, incentivando bem-estar, convivência, parceria e fortalecimento de vínculos por meio da prática esportiva.
Serviço:
Data: 23/9. Quarta, 18h30 às 20h.
Classificação indicativa: A partir de 16 anos
Local: Praça
Grátis | Inscrições 30 min. antes no local (em duplas)
Atividade exclusiva para mulheres
bate-papo | Entre passes e histórias
Com Helinho Garcia e David Jackson, técnico e atleta do Sesi Franca
Encontro com Helinho Garcia e David Jackson, do Sesi Franca Basquete, reúne conversa sobre suas trajetórias e vivências em quadra.
Serviço:
Data: 26/9. Sábado, 10h30 às 12h30.
Classificação indicativa: Todas as idades
Local: Ginásio
Grátis
torneios e campeonatos | Vem pra quadra – Basquete
Categoria Feminina 16+
Experiência esportiva voltada à integração, à convivência e à valorização do esporte. Com narração esportiva e DJ, a atividade reforça a participação das mulheres no esporte. Não é necessário credencial Sesc.
Serviço:
Data: 26/9. Sábado, 12h às 18h30.
Classificação indicativa: A partir de 16 anos
Local: Ginásio
Grátis | Inscrições 30 min. antes no local
torneios e campeonatos | Vem pra quadra – Basquete
Categoria Masculina 16+
Experiência esportiva voltada à integração, à convivência e à valorização do esporte. Com narração esportiva e DJ. Não é necessário credencial Sesc.
Serviço:
Data: 26/9. Sábado, 12h às 18h30.
Classificação indicativa: A partir de 16 anos
Local: Ginásio
Grátis | Inscrições 30 min. antes no local
oficina | Meu primeiro skate
Com Radamés Góis
A proposta convida os participantes a conhecer os componentes do skate e montar seu próprio equipamento, vivenciando os fundamentos da modalidade e da cultura urbana.
Serviço:
Data: 26/9. Sábado, 15h às 17h.
Classificação indicativa: De 10 a 15 anos
Local: Varanda de Múltiplo Uso
Grátis | Senhas 30 min. antes
Crianças menores de 12 anos precisam estar acompanhadas de um responsável.
Com Denise Kuriyama haverá aula aberta de yoga (Foto: Sesc Franca/Divulgação)
aula aberta | 108 contas: yoga, mantras e meditação
Com Denise Kuriyama
Vivência de yoga, meditação e entoação de mantras com o uso do japamala de 108 contas, aberta a iniciantes e praticantes.
Serviço:
Data: Dia 27/9. Domingo, 10h30 às 12h.
Classificação indicativa: A partir de 12 anos
Local: Ginásio
Grátis
aula aberta | Descobrindo o beach tênis
Com Bruno Bergo e Pedro Maloi, educadores físico-esportivos do Sesc
Exercícios básicos, vivências práticas e jogos orientados, com dicas sobre movimentos, fundamentos e regras do jogo. Indicado para pessoas iniciantes na prática esportiva.
Serviço:
Data: Dia 27/9. Domingo, 10h30 às 12h30.
Classificação indicativa: A partir de 13 anos
Local: Quadra de areia
Grátis
oficina | Skate de dedo
Com Radamés Góis
Construção de um skate de dedo, utilizando mini shapes, lixas, e outros materiais, proporcionando uma vivência divertida e criativa por meio do brincar e do fazer manual.
Serviço:
Data: Dia 27/9. Domingo, 11h às 13h e 15h às 17h.
Classificação indicativa: De 10 a 15 anos
Local: Sala 4
Grátis | Senhas 30 min. antes
Crianças menores de 12 anos precisam estar acompanhadas de um responsável
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SEMANA MOVE 2026
De 21 a 27 de setembro de 2026
Mais informações: www.semanamove.com
