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É mito: desligar a geladeira à noite não economiza energia e ainda traz riscos!

Algumas pessoas acreditam que ao tirar o refrigerador da tomada enquanto todos dormem, é possível reduzir a conta de luz do mês

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É mito: desligar a geladeira à noite não economiza energia e ainda traz riscos!
Desligar a geladeira durante a noite para economizar energia é um erro

 

Você já ouviu dizer que desligar a geladeira à noite economiza energia? Algumas pessoas acreditam que ao tirar o refrigerador da tomada enquanto todos dormem, é possível reduzir a conta de luz do mês.

Mas sabia que esse hábito, na verdade, pode ser um tanto prejudicial e acabar custando mais caro? Pois é!

Veja quais são os riscos de desligar geladeira à noite e algumas dicas de como realmente economizar mais energia com pequenas atitudes. Dá uma olhada!

Afinal, desligar a geladeira à noite economiza energia?

Embora algumas pessoas acreditem que desligar geladeira à noite economiza energia, o resultado acaba sendo o contrário.

Ao religar o aparelho pela manhã, ele precisa fazer um esforço energético muito maior durante o dia para restabelecer a temperatura ideal. Ou seja, no fim das contas o gasto com energia acaba sendo mais elevado.

O mais indicado é deixar a geladeira ligada 24h para que ela mantenha a temperatura constante e não precise gastar tanta energia. Desligue o refrigerador apenas se for ficar fora de casa por muitos dias, ok?

Faça um planejamento antes de viajar para deixar eletro bem limpinho. Caso contrário, deixe-a na tomada direto, sempre trabalhando.

Uma boa dica, inclusive, é sempre ficar de olho no termostato do refrigerador. De acordo com a ANVISA, o recomendado é que a temperatura da geladeira fique sempre abaixo de 5°C. Assim, é possível conservar os alimentos de forma mais segura.

Geladeira pode ficar desligada? Hábito pode prejudicar o congelamento de alimentos

Com a geladeira desligada, são bem maiores os riscos de alimentos refrigerados estragarem. Carnes e frutos do mar, por exemplo, precisam ser conservados em temperaturas negativas.

Mas, caso você desligue o aparelho da tomada toda noite, o freezer tende a degelar e a perder a sua capacidade de congelamentos dos alimentos.

O mesmo serve para outros produtos que ficam na geladeira, como queijos, frios, restos de comida e diferentes bebidas.

Para garantir que nenhum alimento estrague, é muito importante deixar a geladeira ligada direto, sem interrupção.

Quanto tempo a geladeira pode ficar desligada?

Vale destacar que em situações de oscilação de luz (quando ocorrem quedas repentinas de energia), o ideal é remover os aparelhos eletrônicos das tomadas – o que inclui a geladeira e outros eletrodomésticos de cozinha, para evitar que queimem.

Portanto, nesse tipo de situação, o ideal é manter a geladeira desligada até que a luz se estabilize, mas fique de olho!

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

Afinal, quanto mais tempo demorar, maiores serão os riscos de os alimentos estragarem.

Nesse caso, a sugestão é consumir o que for possível o quanto antes (que tal um jantar à luz de velas?) e verificar muito bem o estado dos alimentos congelados assim que a energia for reestabelecida.

Como economizar energia com a geladeira

Caso você queira realmente diminuir os gastos de luz com hábitos simples na cozinha, existem algumas dicas que são bem fáceis de seguir e fazem total diferença. Confira:

– Mantenha a geladeira sempre ligada (sem tirá-la da tomada à noite).

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 23/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

– Cerifique-se de que a porta do refrigerador fique sempre fechada e ajuste o termostato quando necessário.

– Evite colocar uma quantidade muito grande de itens na geladeira. Caso contrário, ela ficará sobrecarregada.

– Evite colocar alimentos muito quentes na geladeira, pois eles fazem com que a temperatura interna do aparelho aumente.

*Informações Casa Prática Qualitá

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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10 17 42 43 57 59

Prêmio estimado: R$ 55.000.000,00 Próximo: 06/11/2026

Quina Concurso 7159 04/11/2026 Último resultado
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Prêmio estimado: R$ 600.000,00 Próximo: 05/11/2026

Lotofácil Concurso 3821 04/11/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 09 10 12 14 17 18 19 20 21 22 23 25

Prêmio estimado: R$ 5.000.000,00 Próximo: 05/11/2026

Atualizado 05/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

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