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Com inflação, veja dicas para economizar em energia, gás, combustíveis e no mercado

Além do salário mínimo não acompanhar os aumentos dos combustíveis, há outros fatores que impactam os reajustes para as famílias

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Com inflação, veja dicas para economizar em energia, gás, combustíveis e no mercado

O poder de compra do brasileiro no segmento de combustíveis é o menor em mais de uma década. Levantamento do Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese/subseção da Federação Única dos Petroleiros) mostra que com o salário mínimo a R$ 1.212, é possível comprar cerca de 11 botijões de gás de 13 quilos, abaixo dos 16 botijões em 2012.

Na gasolina, em 2022, são em média 167 litros, volume inferior aos 227 litros de dez anos atrás. E no diesel, os atuais 180 litros estão muito aquém dos quase 300 litros do período anterior.

A pesquisa usa dados de preços de combustíveis, convertidos em dólar, da Agência Nacional de Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP).

“Gás de cozinha, óleo diesel e gasolina são derivados de petróleo. Petróleo é uma commoditie que é negociada internacionalmente. E o preço subiu mais de 50% nos últimos seis meses. Isso provocou o encarecimento de todos esses produtos”, explica Mauro Rochlin, professor de Economia da Fundação Getúlio Vargas (FGV).

Segundo o jornal Extra, a Petrobras implantou em outubro de 2016 uma política de preço de paridade de importação (PPI), com reajustes dos combustíveis com base nas cotações internacionais do petróleo, variação cambial e custos de importação de derivados.

Desde então, segundo a Federação Única dos Petroleiros (FUP), a gasolina nas refinarias acumulou reajustes de 157,3%; o diesel, de 157,6%; e o GLP, de 349,3%. No mesmo período, o salário mínimo subiu apenas 37,7%.

“O aumento dos combustíveis vem acontecendo mundial e localmente então. Estamos há dois anos em um período excepcional, por conta da pandemia, de interrupção das redes globais. E agora tem um conflito entre Rússia e Ucrânia que impacta a geração e a distribuição de combustíveis. Geograficamente é distante, mas há muito tempo a gente vive num mundo de cadeias globais e integradas”, acrescenta a professora de Economia Vivian Almeida, do Ibmec.

Embora grande produtor mundial de petróleo e derivados, o Brasil apareceu em março deste ano na quarta pior posição (atrás da Venezuela, Ucrânia e África do Sul), num ranking de 40 países com o menor poder de compra de combustíveis usando seus salários mínimos.

Segundo Vivian, além do salário mínimo não acompanhar os aumentos dos combustíveis, há outros fatores que dimensionam o impacto dos reajustes para as famílias.

— A inflação vem acelerando e pega uma parte importante do orçamento das famílias. Pois combustível impacta em tudo: nos custos de transporte dos alimentos, no próprio gastos das pessoas com transportes, na energia, por exemplo. E, além do salário mínimo, a renda média do brasileiro não cresce. A informalidade segue como um recurso para sobrevivência.

Dez dicas para gastar menos

Combustíveis

1. Faça pesquisa de preços e busque onde o combustível está mais barato. Mas fique atento a preços muito abaixo da média, porque podem estar adulterados.

2. Na hora de pegar no volante dentro e fora da cidade, uma boa forma de economizar é manter uma velocidade moderada, sem pisar no acelerador, que gera um consumo desnecessário.

3. Não acelere com o carro parado no farol, pois isso contribui para esvaziar o tanque mais rápido.

4. Diminua o uso do ar condicionado. Ele faz o carro consumir mais combustível, já que o equipamento é operado pelo motor.

5. Cargas acima de 10 quilos influenciam no consumo de gasolina, pois sobrecarregam o motor.

6. Caminhos mais retos, ainda que demandem percorrer uma distância maior, podem reduzir o peso no bolso dos motoristas.

7. Um carro com manutenção em dia de óleo e calibragem dos pneus otimiza o desempenho no trânsito e, portanto, o uso do combustível.

Horóscopo

Lua minguante em Leão · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

O Sol em Escorpião pede introspecção, enquanto a Lua em Leão agita o seu coração. Aproveite o domingo para desacelerar o ritmo e cuidar do seu bem-estar emocional em casa.

Touro 20/4 a 20/5

Questões familiares pedem um olhar mais carinhoso e paciente hoje. Conecte-se com quem você ama e deixe o trabalho de lado para recarregar as suas energias.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua comunicação ganha um tom mais profundo e verdadeiro. Use este momento de calmo descanso para organizar seus pensamentos e planejar a próxima semana com leveza.

Câncer 21/6 a 22/7

Reflita sobre suas finanças com calma e evite gastos impulsivos. Aproveite o aconchego do lar para fortalecer laços afetivos importantes e renovar suas esperanças.

Leão 23/7 a 22/8

Com a Lua em seu signo, seu brilho natural atrai olhares afetuosos. Equilibre sua necessidade de expressão com momentos de silêncio para ouvir melhor sua intuição.

Virgem 23/8 a 22/9

Um dia excelente para focar no autocuidado e na organização mental. Deixe as cobranças excessivas de lado e permita-se relaxar sem culpa na companhia de bons livros.

Libra 23/9 a 22/10

Encontros sociais trazem inspiração e alegria para o seu domingo. Cultive conversas sinceras com amigos e fortaleça parcerias que fazem bem para a sua alma.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está amplificada e certeira. Canalize essa energia magnética para resolver pendências emocionais com maturidade e carinho.

Sagitário 22/11 a 21/12

Sua mente busca horizontes amplos, mas a Lua pede descanso para o corpo. Aproveite a calmo do dia para planejar viagens futuras e cuidar da sua paz interior.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Momento propício para transformar velhos hábitos na rotina diária. Valorize momentos de descanso e compartilhe seus sentimentos com quem caminha ao seu lado.

Aquário 20/1 a 18/2

Relações pessoais pedem mais empatia e escuta atenta hoje. Surpreenda alguém especial com um gesto simples de carinho e fortaleça a harmonia ao seu redor.

Peixes 19/2 a 20/3

Sua sensibilidade está à flor da pele neste domingo. Dedique tempo para atividades criativas e artísticas que tragam conforto e inspirem sua rotina com amor.

8. Os motoristas também podem economizar com programas de fidelidade de postos de gasolina. As distribuidoras Shell, Ipiranga e BR, por exemplo, oferecem programas com descontos no abastecimento, cashback e o acúmulo de pontos em programas de milhas.

9. Gasolina ou etanol? No posto de combustível, veja o preço da gasolina e multiplique o valor por 0,7. Se o resultado for menor do que o valor do litro do etanol, abasteça com gasolina. Se o resultado for maior do que o valor do litro do etanol, abasteça com etanol.

10. Mesmo com o reajuste aplicado ao GNV, o combustível ainda apresenta o melhor custo-benefício para quem roda longas distâncias, como motoristas de aplicativo e taxistas.

Energia elétrica

1. Ao comprar novas lâmpadas, prefira as de LED, que são mais eficientes, e evite acendê-las durante o dia.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 23/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

2. Pinte paredes e tetos com cores claras. Elas refletem melhor a luz, diminuindo a necessidade de iluminação artificial.

3. O ferro elétrico deve ser ligado quando houver uma grande quantidade de roupas para passar e fora dos horários em que muitos outros aparelhos estiverem ligados. Uma opção é pendurar a roupa em um cabide no banheiro durante o banho quente. O vapor desamassa a roupa.

4. Tire da tomada todos os aparelhos que ficam de stand by antes de dormir, deixando ligado durante a madrugada somente o necessário, como a geladeira.

5. A instalação da geladeira deve ser feita em local bem ventilado, evitando a proximidade com o fogão e com aquecedores ou áreas expostas ao sol. E não utilize a parte traseira do refrigerador para secar panos e roupas.

Previsão do tempo · Franca
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6. Evite o uso do chuveiro entre 17h e 22h, já que a energia fica mais cara no horário de pico do consumo.

7. Deixe a chave do chuveiro na posição menos quente (verão). Dessa forma, é possível economizar cerca de 30% de energia. E feche a torneira para se ensaboar.

8. Lave, de uma só vez, a quantidade máxima de roupa indicada pelo fabricante da máquina de lavar e mantenha o filtro sempre limpo.

9. Mantenha acionado o Energy Stay do seu computador, utilizando os recursos de economia de energia do monitor. Esse sistema desliga o monitor quando o computador não está sendo utilizado.

10. Não deixe os acessórios do computador ligados sem necessidade.

Gás de cozinha

1. Marque o tempo de preparo de uma receita para evitar abrir o forno. Ao abri-lo, ele perde calor e dessa forma gasta mais gás para voltar a temperatura ideal.

2. Mantenha as bocas do fogão limpas, pois, com elas sujas, o fogo perde potência e é preciso mais gás para cozinhar. Chamas meio amarelas ou laranjas sinalizam mau funcionamento. A cor azul é de uma chama mais intensa e mais quente.

3. Use a panela de pressão quando possível, já que ela cozinha os alimentos em menos tempo.

Loterias
Mega-Sena Concurso 3079 30/10/2026 Acumulou Último resultado
05 09 16 40 41 59

Prêmio estimado: R$ 42.000.000,00 Próximo: 01/11/2026

Quina Concurso 7156 30/10/2026 Acumulou Último resultado
12 16 59 60 71

Prêmio estimado: R$ 9.500.000,00 Próximo: 01/11/2026

Lotofácil Concurso 3818 30/10/2026 Último resultado
02 03 04 05 06 12 14 15 16 17 19 20 22 23 24

Prêmio estimado: R$ 2.000.000,00 Próximo: 01/11/2026

Atualizado 31/10/2026 22h30

4. Outra dica para cozinhar alimentos mais rápido, como no caso de grãos, é deixá-los de molho por, pelo menos, 12 horas. Feijão e grão de bico podem ser feitos assim.

5. Evite a passagem de vento na direção do fogão, para não diminuir a potência das chamas.

6. Aproveite o cozimento de um alimento na panela para colocar uma escorredeira metálica em cima e já cozinhar outros alimentos no vapor, como legumes.

7. Use bocas do fogão e tampas adequadas. Colocar uma panela pequena em uma boca grande é desperdício do seu gás de cozinha. Além disso, panelas bem tampadas aproveitam mais a chama, já que o calor não se dissipa para o ar.

Notas de falecimento
  • LOURDES PEREIRA DE OLIVEIRA Falecimento 31/10/2026
  • REGINALDO DIONISIO DA SILVA Falecimento 31/10/2026
  • MARIA APARECIDA AGUIAR PAIM Falecimento 31/10/2026
  • MARIA DA ASSUNÇÃO GONÇALVES Falecimento 31/10/2026

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8. Corte os alimentos em pedaços menores, para levarem menos tempo sendo cozidos.

9. Planeje o uso do forno. Faça porções maiores, especialmente de acompanhamentos, para congelar. Organize a ida ao forno de alimentos que podem ser assados na mesma temperatura, como uma sobremesa e o prato principal, tomando cuidado com os diferentes tempos de cozimento.

10. Cheque o botijão de gás e mangueiras de tempos em tempos. Basta verificar as roscas do botijão de gás e os canos do fogão e forno despejando um pouco de espuma de sabão e observando se há algum vazamento se houver bolhas de ar formando-se. Além de ajudar na economia, evita acidentes.

Alimentação

1. Não vá ao supermercado com fome ou com pressa. Isso acaba fazendo a compra ser maior e menos planejada.

2. Antes de sair de casa faça uma lista do que precisa comprar.

3. As crianças podem ser mais atraídas por produtos mais caros e até supérfluos. Se puder, tente não levar as crianças ao supermercado. Isso ajuda a economizar.

4. Defina um limite do quanto pode gastar com as compras.

5. Monte um cardápio da semana. Assim, você já tem em mente todos os ingredientes que vai precisar e quais ainda não tem em casa.

6. Aproveite dia de promoções especiais, como para produtos de limpeza e higiene, ou o dia em que o hortifruti está mais barato

7. Pesquise preços dos supermercados da sua região

8. Evite compras mensais ou muito grandes. Quando você enche o carrinho, corre o risco de incluir produtos de que não vai precisar.

9. Avalie a possibilidade de comprar itens no atacado.

10. Nunca se esqueça de conferir a validade dos produtos.

(Com informações do jornal Extra. Fontes: Paulo Henrique Pêgas, professor de Contabilidade do Ibmec-RJ; Cemig; Idec e Consul; e Serasa)

Autor

Joao Batista Freitas

Redação · Jornal da Franca

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