Uma pesquisa publicada na revista
Nature e que contou com a colaboração do Ministério da Saúde revela que uma em
cada dez mortes em decorrência de câncer de mama no Brasil – cerca de 12% –
poderiam ter sido evitadas com a prática de atividade física regular.
De acordo com a pasta, os números
mostram que, em 2015, 2.075 mortes poderiam ter sido evitadas se as
pacientes realizassem pelo menos uma caminhada de 30 minutos ao dia cinco vezes
por semana.
Segundo o ministério, um dos fatores
que causam o câncer de mama é o excesso de estrogênio no organismo, que pode
levar à formação de mutações e carcinogênese estimulando a produção de
radicais.
A pasta destacou que a atividade
física, por sua vez, diminui o estradiol e aumenta a globulina de ligação a
hormonas sexuais, provocando uma redução de circulantes inflamatórios e
aumentando as substâncias anti-inflamatórias.
Estados
Os números mostram que os estados
brasileiros com melhores indicadores socioeconômicos apresentaram as maiores
taxas de óbitos de câncer de mama atribuível à inatividade física. O
Rio de Janeiro aparece em primeiro lugar, seguido pelo Rio Grande do
Sul e por São Paulo. Apesar de não aparecerem no topo da lista, estados do
Norte e Nordeste, segundo a pasta, passam por uma transição de mortalidade,
aumentando o número de óbitos por doenças crônicas e diminuindo as resultantes
de outros tipos.
Atividade
física
De acordo com o ministério, a
pesquisa também chama atenção para o impacto de outros fatores de risco para o
câncer de mama – 6,5% dos óbitos provocados pela doença são atribuídos ao uso
de álcool, índice alto de massa corporal e dieta rica em açúcar. A pasta
reforçou que a adoção de um estilo de vida saudável evitaria 39% das mortes por
doenças crônicas, que respondem por 76% das causas de morte no Brasil.
“Se a saúde/doença da população
brasileira continuar a tendência atual, com grande crescimento da doença
crônica em adultos jovens, não haverá financiamento suficiente para o SUS,
devido ao alto custo da doença crônica”, avaliou a diretora do departamento de
Vigilância de Doenças e Agravos não Transmissíveis e Promoção da Saúde, Fatima
Marinho.
Números
Dados da última Pesquisa de
Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito
Telefônico (Vigitel) 2017 apontam que 13,9% das mulheres das capitais
brasileiras são sedentárias. O número é maior entre as que têm mais idade, mas
também entre as jovens de 18 a 24 anos (21%).
O estudo mostra ainda que 51,3% delas
praticam atividade física de forma insuficiente – não alcançam o equivalente a
pelo menos 150 minutos semanais de atividades de intensidade moderada ou pelo
menos 75 minutos semanais de atividades de intensidade vigorosa.
