A corrida de rua virou uma febre. Nunca se viu tanta gente acordando cedo, calçando os tênis e acumulando quilômetros pelas ruas.
Mas essa excelente notícia para a saúde pode trazer uma pequena surpresa para quem também é adepto da toxina botulínica: o Botox pode durar menos em pessoas que treinam intensamente.
E não é apenas impressão de consultório.
De acordo com a médica dermatologista de Franca, dra. Rita Moscardini, um estudo clínico acompanhou 60 mulheres submetidas à aplicação de toxina botulínica na testa e na região entre as sobrancelhas. Elas foram divididas de acordo com o nível de atividade física: baixo, moderado e alto.
O resultado chamou a atenção: nas mulheres mais ativas, a atividade muscular retornou mais rapidamente e o efeito estético teve menor durabilidade.
Na prática, isso combina com algo que nós, dermatologistas, já ouvimos há bastante tempo de alguns pacientes: “Doutora, meu Botox dura muito pouco”.
Mas antes de culpar a corrida, é preciso colocar a ciência no lugar certo.
A duração da toxina botulínica varia muito de uma pessoa para outra. Dose, técnica de aplicação, músculos tratados, força muscular e características individuais também interferem no resultado.
E o estudo disponível é pequeno e avaliou a atividade física em geral — não corredores especificamente. Por isso, ainda não podemos afirmar que correr “acaba com o Botox”.
Também não existe qualquer sentido em diminuir a atividade física para fazer um procedimento estético durar algumas semanas a mais.
Entre prolongar o Botox e colher os benefícios do exercício para o coração, músculos, ossos, metabolismo e cérebro, não há discussão: continue correndo.
Busque orientação médica
Para quem treina intensamente, a informação serve para outra coisa: ajustar expectativas e conversar com o médico sobre dose, técnica e intervalo adequado entre as aplicações.
Então, se você entrou para a turma dos 5, 10 ou 21 quilômetros e começou a achar que seu Botox está indo embora mais depressa, talvez não seja apenas impressão.
Seu rosto pode estar simplesmente tentando acompanhar o ritmo das suas pernas.
