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Tabu do toque retal limita prevenção e atrasa diagnóstico do câncer de próstata

Especialistas explicam como o exame é realizado e alertam que vergonha ainda afasta homens do rastreamento do câncer de próstata

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Tabu do toque retal limita prevenção e atrasa diagnóstico do câncer de próstata
Embora seja um procedimento rápido, seguro e indolor, muitos homens ainda associam o toque à vergonha, constrangimento ou a uma suposta ameaça à masculinidade (Foto Arquivo)

 

A resistência masculina ao exame de toque retal continua sendo um dos maiores obstáculos no diagnóstico precoce do câncer de próstata no Brasil.

Embora seja um procedimento rápido, seguro e indolor, muitos homens ainda associam o toque à vergonha, constrangimento ou a uma suposta ameaça à masculinidade.

Segundo especialistas, esse imaginário, sustentado por tabus culturais, acaba tendo impacto direto na saúde do homem. Atrasos no diagnóstico podem custar anos de vida.

“O desconforto físico é mínimo. O maior desafio está no preconceito que antecede o exame. Para muita gente, o constrangimento imaginado é maior do que a experiência real”.

“E é justamente essa barreira emocional que ainda afasta milhares de homens do consultório”, explica o urologista Rodrigo Arbex.

Sinais iniciais

O câncer de próstata é o mais frequente entre os homens, depois do de pele, segundo o Ministério da Saúde.

Na fase inicial, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas. Os sinais mais comuns incluem dificuldade de urinar, demora em começar e terminar de urinar, sangue na urina, diminuição do jato e necessidade de ir ao banheiro mais vezes durante o dia ou à noite.

As causas não são totalmente conhecidas, mas alguns fatores como idade, histórico familiar, obesidade, alimentação, tabagismo e exposição a produtos químicos podem aumentar o risco.

A doença é confirmada após a biópsia, que é indicada ao encontrar alguma alteração no exame de sangue (PSA) ou no toque retal, que são prescritos a partir da suspeita do médico especialista.

Exame de toque retal

No consultório, Arbex observa que a maioria dos pacientes sente apenas uma leve pressão durante o procedimento — nada comparável ao temor criado em torno dele. O exame leva apenas 10 segundos e é feito com cuidado para reduzir qualquer incômodo.

Os profissionais que realizam esse exame utilizam luvas, lubrificante e fazem movimentos delicados para palpar a próstata e identificar alterações que exames de sangue, como o antígeno prostático específico (PSA), não detectam.

Apesar dos avanços em diagnóstico laboratorial, o toque retal segue indispensável porque permite detectar nódulos, endurecimentos e outras alterações físicas que passam despercebidas pelo PSA.

Arbex reforça que até 20% dos tumores podem ser identificados apenas pelo toque, mesmo com PSA normal.

Outro mito comum é o de que todos os homens devem começar a fazer o exame do toque somente após os 50 anos.

A recomendação é que o urologista decida, caso a caso, o melhor método e momento de rastreamento, considerando idade, histórico familiar, raça e fatores de risco.

“Homens negros, obesos ou com histórico familiar de câncer de próstata devem começar aos 45 anos. Esses grupos exigem atenção especial porque têm maior probabilidade de desenvolver tumores agressivos”, explica o urologista Rodrigo Braz.

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

Já pacientes sem fatores de risco podem esperar para iniciar o rastreamento após os 50 anos, com o PSA, exame físico e ultrassom.

A regularidade também importa: a recomendação geral é repetir a avaliação anualmente, pois estudos mostram queda importante na mortalidade quando o acompanhamento é contínuo.

Por que é importante fazer o exame de toque retal

– Detecta alterações que o PSA pode não identificar. Há casos de tumores palpáveis que aparecem mesmo com o PSA normal;
– É rápido e indolor, durando menos de um minuto;
– Permite diagnóstico precoce, aumentando as chances de cura para mais de 90% nos casos iniciais.
– Complementa exames de sangue e imagem, oferecendo avaliação mais completa da próstata.
– Reduz mortalidade quando feito regularmente dentro do rastreamento anual.

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Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

Arbex ressalta que há poucas contraindicações reais ao exame. Em casos de prostatite bacteriana aguda, por exemplo, o toque não é indicado porque pode agravar a inflamação.

Fora isso, o procedimento é seguro e deve ser realizado apenas com consentimento do paciente. Uma conversa franca com o urologista ajuda a reduzir a ansiedade e desfazer mitos — inclusive o de que o exame afetaria a masculinidade.

Sinais e sintoma de alerta

Embora o câncer de próstata muitas vezes não cause sintomas no início, alguns sinais merecem investigação, especialmente alterações urinárias, como jato fraco, urgência para urinar e acordar várias vezes à noite.

Os especialistas alertam que é importante lembrar que a maior parte desses sintomas tem origem benigna, como na hiperplasia prostática — aumento não canceroso da próstata. Ainda assim, só a avaliação médica diferencia um quadro do outro e evita diagnósticos tardios.

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Responsabilidade com a própria saúde

Para ambos os médicos, a maturidade emocional de enfrentar o toque diz mais sobre responsabilidade com a própria saúde do que qualquer imagem de “força” culturalmente construída.

No fim das contas, o tabu fala mais alto que o incômodo. Enquanto a sensação física dura segundos, as consequências de evitá-lo podem acompanhar por toda a vida.

O câncer de próstata é o segundo mais frequente entre os homens no Brasil e causa mais de 16 mil mortes por ano, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca).

A mensagem apropriada em torno do assunto é que negligenciar um exame tão rápido e simples por vergonha é colocar a própria vida em risco.

“O medo do exame não pode ser maior que o medo de perder a vida”, resume Arbex. Cuidar da saúde também é um ato de coragem.

Fonte: Metrópoles

Autor

Rosana Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Atualizado 05/11/2026 22h30
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