Confira técnicas para te ajudar a conquistar os objetivos neste fim de ano – foto Shutterstock
O fim de ano já está quase aí – e, apesar de isso ser bom, por ser um momento de renovação e festas, muitas pessoas acabam desistindo de tentar alcançar seus objetivos nesse período.
Afinal, se ainda não conseguiram até agora, podem desistir e deixá-los para o ano que vem, não é mesmo?
Contudo, ainda é sim possível buscar seus planos neste ano. E uma das formas de fazer isso é usando a Lei da Atração, uma técnica que tem a ver com usar pensamentos e energias positivas para atrair coisas boas.
Porém, para ela funcionar, é preciso fazer a sua parte também, não adianta só pensar! Veja a seguir técnicas que a especialista em Lei da Atração Nanda Silveira recomenda nesse sentido:
Carta mágica
Essa é para quem gosta de se expressar por meio da escrita! Basta escrever uma carta para você mesmo ou para outra pessoa detalhando tudo que você deseja para o próximo ano, porém como se já tivesse ocorrido.
Por exemplo, ‘Em 2025, fui promovida no meu trabalho; as pessoas lá são incríveis, e meu salário é excelente – tudo superou minhas expectativas’.
Escreva de forma natural e autêntica e releia periodicamente ou apenas no final do ano que vem.
Quadro dos sonhos
“Para quem é visual e criativo, o quadro dos sonhos é uma técnica eficaz,” explica Nanda. Ela recomenda que você escolha imagens que representem com precisão o que você deseja para 2025 e coloque em um quadro.
“Não se limite apenas a coisas materiais – se você busca saúde ou autoestima, adicione imagens que simbolizem isso para você. Seja específica ao escolher as imagens”.
“Por exemplo, se você quer manifestar um carro, busque exatamente o modelo e a cor do carro desejado. Esse processo visualiza os objetivos e ajuda a manter o foco”, explica.
Mapa dos sonhos
Para essa técnica da Lei da Atração, você vai escrever seu nome no centro de uma folha de papel. Ao redor, coloque as áreas da sua vida, como “relacionamentos” e “carreira”. Para cada uma delas, escreva suas metas para o ano.
Essa técnica é especialmente boa para quem tem metas em várias áreas diferentes da vida.
Afirmações
Segundo Nanda, a repetição de afirmações positivas ao longo do ano é poderosa. “Ao repetirmos frases que reforçam nossas qualidades e objetivos, estamos moldando nossa mentalidade para atrair essas energias positivas”.
“Recomendo escolher afirmações significativas e recitá-las diariamente para que se tornem parte da rotina, promovendo autoconfiança e atraindo realizações”, diz.
Cheque mágico
Já se sua maior meta para 2025 ou para o final do ano tem a ver com dinheiro, essa é uma boa técnica.
“Escreva o valor exato que você deseja faturar, além de uma data para essa conquista. É importante também indicar a origem desse dinheiro”.
“Por exemplo, ‘Pelos serviços de gestora de vendas na empresa XXX’. Deixe o cheque em um local visível e lembre-se de agradecer mentalmente cada vez que o notar”, explica.
*Informações Alto Astral
