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Não gosta de limpar a casa? ‘Ensine’ o seu cérebro a gostar da atividade

Sim, é possível: tudo passa pela ciência comportamental, usada em um estudo nos Estados Unidos

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Não gosta de limpar a casa? ‘Ensine’ o seu cérebro a gostar da atividade
Cut view of man cleaning the surface of wood table. He wears yellow gloves. Guy uses blue rag for cleaning. His wife is doing the same thing further forward

A ciência comportamental (dedicada ao estudo do comportamento humano) descobriu algumas técnicas que podem influenciar o seu cérebro a ter uma súbita e incompreensível vontade de limpar e organizar a casa.

De acordo com um artigo publicado na revista “Galileu”, Paul Dolan, cientista de comportamento e autor do livro ‘Happiness by Design: Change What You Do, Not How You Think’, explica no seu livro fatos sobre um estudo de 2005 e refere que aquele aroma cítrico ou a limão que permanece no ar após a casa ser limpa pode, consequentemente, instigar-nos a mantermos o ambiente limpo.

No decorrer da pesquisa, os pesquisadores colocaram metade dos participantes numa sala com esse cheiro, e outra metade numa sala sem o aroma; e deram-lhes biscoitos estaladiços, que faziam bastantes migalhas.

O grupo na sala que cheirava a frutos cítricos parava constantemente de comer para limpar as migalhas que fazia, enquanto os indivíduos na sala de aroma neutro não se importavam com a sujeira e pararam, em média, apenas uma vez.

Só uma pessoa no estudo indicou sentir o perfume do produto de limpeza, e nenhum voluntário reportou estar preocupado, verdadeiramente, em deixar o espaço limpo.

Tal significa que a decisão de manter ou não o espaço higienizado foi tomada inconscientemente.

Conforme explica a “Galileu”, espalhar aromatizantes de ambiente (citrus, de preferência) pela casa pode ajudá-lo e incitá-lo a manter tudo mais limpo.

Em declarações ao “NYMag”, Dolan afirmou que existem outros métodos para enganar o cérebro a ‘querer’ limpar, como deixar os produtos de limpeza fora do armário e à vista, compartilhar com várias pessoas que vai arrumar a casa num determinado dia e convidar amigos ou familiares para o visitarem.

Autor

Bernardo Teixeira

Redação · Jornal da Franca

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