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Formir Pouco

1 matéria marcada com Formir Pouco no Jornal da Franca.

Acordar às 5h pode piorar seu desempenho e deixar decisões mais impulsivas; entenda

Para muitas pessoas, forçar o despertar matinal não é uma receita para o sucesso, mas sim para um pior desempenho e decisões mais impulsivas

Nina Ribeiro 09/03/2026 · 16:30

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Atualizado 21/09/2026 20h35