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Câibras

2 matérias marcadas com Câibras no Jornal da Franca.

Cãibras: saiba o que causa e o que fazer para evitar

Cuidados simples como alongamentos, hidratação e atenção à alimentação ajudam a prevenir cãibras noturnas e também garantem bem-estar em trajetos prolongados de carro, ônibus ou avião

Dayse Cruz 15/01/2025 · 19:00

DOR INTENSA

Cãibras têm diversas causas e algumas medidas preventivas podem amenizar a condição

Incorporar hábitos saudáveis, alimentação balanceada, qualidade dos alimentos e rotina de atividade física são essenciais para a boa saúde

29/01/2024 · 16:00

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Atualizado 21/09/2026 20h35