REAÇÕES EMOCIONAIS
Emoções animais: especialistas revelam se seu pet sente o mesmo que você
Compreender que os animais podem sentir e reagir emocionalmente muda a forma como nos relacionamos com eles.
MAIS DO QUE AFETO
Por quanto tempo um abraço deve durar para ter efeito positivo na sua saúde mental?
O ato além de ser reconfortante, oferece um sinal de segurança social que pode modular os sistemas neuroendócrinos relacionados ao estresse
SAÚDE FÍSICA E MENTAL
Abraços e carinhos reduzem dor, depressão e ansiedade, revela estudo
Um abraço apertado, um cafuné carinhoso ou o afago de um cobertor macio, todos esses toques podem contribuir para o nosso bem-estar
PERFEITO E REAL
O abraço perfeito existe? Sim, e ele ajuda a diminuir a pressão arterial!
O abraço perfeito é real e traz diversos benefícios para a saúde, mas é bem mais complexo do que aparenta ser, concluiu uma equipe de pesquisadores.
Colunistas
