Alguns conselhos de saúde baseados na tradição são inócuos ou até prejudiciais para as pessoas. Especialista esclarece quais são os piores
Alguns “remédios caseiros”, além de não funcionar, podem trazer riscos à saúde – foto Freepik
Conforme o tempo passa, a medicina evolui e algumas tradições relacionadas à saúde caem por terra.
Existem, por exemplo, alguns “remédio caseiros” indicados por nossos antepassados que podem ser inócuos para tratar uma doença ou até agravar o quadro de saúde de um paciente.
“Conselhos antigos que prometem uma solução rápida para, por exemplo, tosse, dor de garganta ou sinusite, podem ser perigosos e provocar processos inflamatórios nas vias aéreas”.
“Portanto, cuidado com as receitinhas e priorize uma consulta médica diante de sintomas”, recomenda o otorrinolaringologista Gilberto Pizarro, que atende no Hospital Paulista, em São Paulo.
O médico recomenda que, para zelar pela saúde, é importante ingerir alimentos frescos, anti-inflamatórios e antioxidantes.
Frutas, verduras e legumes são essenciais para fortalecer o sistema imunológico e evitar desfechos ruins de infecções, acrescenta o médico.
Entre os conselhos de saúde mais populares e sem comprovação científica, Pizarro elegeu os que acha mais nocivos. Veja quais são:
1. Pedra de cânfora
“Usada no passado para aliviar problemas respiratórios, a inalação de pedra de cânfora é agora considerada prejudicial”.
“O remédio caseiro pode causar irritação nas vias respiratórias, tosse, dificuldade para respirar e inchaço nos pulmões”.
“A pedra representa risco à saúde quando inalada, ingerida ou colocada em contato com a pele”, afirma o otorrinolaringologista.
2. Alho nas narinas
Outra receita bastante conhecida, mas que não é nada recomendável, consiste em colocar um pequeno dente de alho nas narinas para aliviar os sintomas de sinusite.
Segundo Pizarro, não há nenhuma evidência científica que comprove a eficácia do remédio caseiro.
“A secreção nasal tem uma consistência específica e qualquer substância que não tenha essa mesma consistência pode causar lesões à mucosa e, consequentemente, piorar sinusites e rinites”, aponta o otorrinolaringologista.
3. Lenço umedecido em álcool
Antigamente se acreditava que envolver o pescoço com um lenço umedecido em álcool minimizaria a tosse.
O médico esclarece que a estratégia pode reduzir a febre, mas seus efeitos são limitados e, por isso, ela já não é mais usada.
4. Gargarejo com vinagre
“O gargarejo com vinagre foi utilizado como antisséptico no passado, porém, hoje, sabe-se que sua eficiência para matar as bactérias é mínima”.
“O vinagre pode alterar a acidez da boca, diminuindo a defesa natural e aumentando a acidez local, provocando o efeito inverso. Por isso, hoje, não se utiliza mais o vinagre como remédio caseiro”, finaliza Pizarro.
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