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Pensando em pedir um aumento de salário? Veja 5 dicas para conseguir!

Embora não haja garantia de que uma conversa com seu chefe resulte no aumento desejado, existem maneiras de aumentar as chances de sucesso

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Pensando em pedir um aumento de salário? Veja 5 dicas para conseguir!
Happy manager handshaking with a candidate after successful job interview in the office.
Com o aumento do custo de vida, os salários têm ficado abaixo do ideal – foto Freepik

 

Se você sente que seu salário está abaixo do que deveria, provavelmente não está sozinho. Em vários lugares do mundo, os salários têm ficado aquém do aumento do custo de vida.

Aumentar o salário é um passo vislumbrado por muitos, ainda mais nesse contexto. Embora não haja garantia de que uma conversa com seu chefe resulte no aumento desejado, existem maneiras de aumentar as chances de sucesso.

Conversamos com recrutadores, uma gerente e uma psicóloga no Reino Unido, que apresentaram cinco dicas sobre como negociar melhor um possível aumento de salário:

1. Escolha o momento certo

Jill Cotton, especialista em tendências de carreira do site Glassdoor, afirma que agendar com antecedência uma conversa permitirá que você e seu chefe tenham tempo para se preparar — tornando mais provável que a troca seja produtiva.

“Não pegue seu chefe de surpresa”, recomenda Cotton. “Seja franco e diga que deseja agendar uma conversa especificamente sobre salário.”

Rowsonara Begum, que junto com o irmão administra um restaurante indiano na Inglaterra, lembra também que existem bons momentos considerando a situação do negócio em si: se o trabalhador apresenta sua demanda em um período em que o empreendimento está indo bem, há mais chances de sucesso no pedido de aumento.

2. Leve evidências

Se você está pedindo um aumento de salário, deve ter muitos argumentos.

“Saiba o que você conquistou no ambiente de trabalho, o que fez para se desenvolver, para apoiar sua equipe, seus gerentes… Liste todos os prós do que você fez”, diz Shan Saba, diretor da empresa de recrutamento Brightwork, no Reino Unido.

Essas evidências de um bom trabalho também ajudam seu chefe a racionalizar por que você deveria receber mais, de acordo com Stephanie Davies, psicóloga especializada em ambientes de trabalho.

“O cérebro precisa de um ‘por quê’: por que devo pagar essa quantia?”, exemplifica.

No entanto, não se trata apenas de levar uma lista com todas as suas conquistas: é importante também ser claro sobre o que você quer fazer a seguir, diz Shan Saba.

“Se você tem aspirações para crescer na sua organização, tenha um plano do que pretende fazer no próximo ano.”

3. Seja confiante

Jill Cotton, da Glassdoor, afirma que frequentemente as pessoas não se sentem confiantes em tocar nesse tipo de assunto porque há um “estigma” no assunto pagamento — que a especialista lembra ser “uma parte importante do trabalho”.

Mulheres e pessoas de grupos minoritários podem achar particularmente difícil pedir um aumento, acrescenta a psicóloga Stephanie Davies.

Ela aconselha que se busque por algum tipo de mentor ou pessoa experiente que possa te ajudar na preparação para essas conversas.

4. Tenha uma quantia em mente

A maioria dos especialistas concorda que é melhor ter um valor exato em mente antes de iniciar uma conversa sobre remuneração.

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

Faça sua pesquisa, aconselha James Reed, presidente da empresa de recrutamento Reed.

“Você pode buscar na internet anúncios de emprego e ver quais são os salários de vagas semelhantes”, diz ele.

Cotton adverte que a quantia deve ser realista.

“Todos nós gostaríamos de receber milhões todos os anos. Mas estamos sendo pagos para cumprir uma função com o conjunto de habilidades que temos”, diz ela.

5. Não desista

Se as etapas acima não resultarem em aumento de salário, tente não desanimar.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 23/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

“Às vezes, essas conversas podem demorar um pouco, até meses, mas é importante manter a comunicação aberta”, diz Begum.

O salário também não é tudo, diz Reed.

“Não se trata necessariamente apenas de dinheiro. Você pode conseguir mais flexibilidade no horário de trabalho”, diz ele, acrescentando que também se pode negociar treinamentos e ferramentas de desenvolvimento adicionais.

E se você acha que não está obtendo o que deseja de seu empregador, lembre-se de que existem outras oportunidades por aí.

*Informações BBC News

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Quina Concurso 7159 04/11/2026 Último resultado
20 43 51 62 69

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Lotofácil Concurso 3821 04/11/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 09 10 12 14 17 18 19 20 21 22 23 25

Prêmio estimado: R$ 5.000.000,00 Próximo: 05/11/2026

Atualizado 05/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

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