O
excesso de gordura corporal é um dos grandes vilões da saúde de um modo geral,
e mais ainda como fator que influencia o aparecimento de diferentes tipos de
câncer. Segundo pesquisa do INCA (Instituto Nacional do Câncer), divulgada
recentemente, o distúrbio é responsável por 13 em cada 100 casos de câncer no
Brasil.
Os
números são ainda mais alarmantes: um a cada cinco brasileiros estão obesos, de
acordo com o Ministério da Saúde. “Atualmente o excesso de peso é
associado ao risco de desenvolver 13 tipos de câncer como o de mama, esôfago,
estômago, pâncreas, vesícula biliar, fígado, intestino (cólon e reto), rins,
ovário, endométrio, meningioma, tireoide e mieloma múltiplo”, explica
Diocésio Andrade, médico oncologista do InORP/Grupo Oncoclínicas.
O
especialista ainda alerta que a atividade física aliada a uma alimentação
saudável é essencial para a prevenção e controle desse grave problema de saúde
e consequentemente, dos diferentes tipos de tumor.
Rotina
saudável
A
capacidade de prevenir o câncer através da atividade física não está associada
somente à prática de esportes competitivos ou de exercícios pesados, segundo
Rafael Zimak, gerente técnico da Bodytech Ribeirão Preto. “Com atividades
simples do dia a dia já é possível manter o corpo ativo fisicamente. Fazer
caminhadas, subir escadas e passear com o cachorro são alguns exemplos que
contribuem de várias formas para o organismo, não só na prevenção do câncer,
mas também de doenças no sistema cardiovascular”, explica.
Corrida
Outubro Rosa
Com
o objetivo de conscientizar a população sobre a importância desse tema e da
prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama, Ribeirão Preto receberá no
dia 1º de outubro a 4ª Corrida Outubro Rosa.
A
prova, que terá largada no estacionamento do Shopping Iguatemi Ribeirão Preto,
disponibilizará aos participantes duas opções: 3 quilômetros de caminhada ou 5
quilômetros de corrida. “Com os dois trajetos nós buscamos unir toda a
população por essa causa – desde os iniciantes. E a cada ano mais pessoas estão
engajadas”, comenta Arthur Rizzi, um dos organizadores do evento. As
inscrições já estão no terceiro lote e devem ser realizadas pelo site www.outubrorosa.net.br.Corrida
Outubro Rosa
