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A digestão adequada é extremamente importante para a sua saúde geral
Há evidências, ainda que limitadas, que sugerem que a camomila pode ser eficaz para promover uma melhor digestão, reduzindo o risco de certas doenças gastrointestinais.
Segundo a Healthline, alguns estudos descobriram que o extrato de camomila tem o potencial de proteger contra a diarreia em ratos. Isso é atribuído às suas propriedades anti-inflamatórias.
Outro estudo em ratos descobriu que a camomila é útil na prevenção de úlceras estomacais, pois pode reduzir a acidez do estômago e inibir o crescimento de bactérias que contribuem para o desenvolvimento da úlcera.
Apesar dessas descobertas, mais pesquisassem humanos são necessárias para confirmar o papel da camomila na digestão.
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