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Sabia que a obesidade pode agravar a asma e a apneia do sono?

Com a chegada do outono, de fato, os casos de doenças respiratórias aumentam, tornando-se uma preocupação para grande parte da população

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Sabia que a obesidade pode agravar a asma e a apneia do sono?
Obesidade é um dos principais fatores que podem agravar casos de asma e apneia do sono – foto Arquivo

 

Especialistas explicam a relação entre obesidade e doenças respiratórias, que tendem a se agravar no outono!

Com a chegada do outono, de fato, os casos de doenças respiratórias aumentam, tornando-se uma preocupação para grande parte da população.

A obesidade, por exemplo, se destaca como um dos principais fatores que podem agravar quadros como asma e apneia do sono.

Obesidade e doenças respiratórias

De acordo com especialistas, o excesso de peso pode comprometer a função pulmonar e agravar inflamações, dificultando a respiração e aumentando os riscos de complicações.

“A obesidade está diretamente relacionada ao aumento de processos inflamatórios no organismo, e sem dúvida pode piorar quadros de asma e outras doenças respiratórias”.

“Além disso, o excesso de gordura abdominal pode reduzir a expansão pulmonar, tornando a respiração mais difícil”, explica a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga e co-fundadora da ONG Obesidade Brasil.

Além disso, a apneia obstrutiva do sono também é uma condição que pode ser causada ou agravada pela obesidade.

O acúmulo de gordura na região do pescoço pode levar ao estreitamento das vias aéreas. E, com isso, sem dúvida, dificultar a passagem do ar e provocando pausas respiratórias durante o sono.

“Muitas pessoas não percebem que a obesidade pode piorar a qualidade do sono. A apneia não tratada aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, prejudica a disposição para as atividades diárias, além de reduzir o bem-estar do paciente”, alerta o Dr. Carlos Schiavon, cirurgião bariátrico e presidente da ONG Obesidade Brasil.

Impactos na saúde mental

A relação entre obesidade e doenças respiratórias também pode afetar a saúde mental. Dificuldades respiratórias constantes, noites mal dormidas e limitações na rotina podem levar a um aumento nos níveis de estresse e ansiedade.

“Pessoas com obesidade e doenças respiratórias frequentemente sofrem com uma piora na qualidade de vida, além do estigma, o que pode gerar impactos emocionais significativos”.

“O cansaço excessivo e a sensação de falta de ar são fatores que contribuem para quadros de ansiedade e até depressão”, ressalta a psicóloga Andrea Levy, cofundadora da ONG.

Controlar o peso é essencial!

Especialistas reforçam a importância do controle do peso como estratégia fundamental para a melhora da saúde respiratória.

A adoção de hábitos saudáveis pode contribuir para a redução dos sintomas e a melhora da qualidade de vida. É preciso seguir alimentação equilibrada, praticar atividade física regular e manter acompanhamento médico adequado.

Obesidade Brasil

O Instituto Obesidade Brasil é a primeira organização sem fins lucrativos do mundo direcionada a pessoas com obesidade.

Ela surge com o objetivo de conscientizar e trazer informações claras e objetivas, sempre com mentoria científica e linguagem acessível.

Horóscopo

Lua nova em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

A energia de Escorpião pede foco nas parcerias profissionais para delegar tarefas com sabedoria. No amor, a diplomacia da Lua em Libra ajuda a resolver mal-entendidos antigos. Tire a tarde para desacelerar o ritmo e cuidar da sua paz mental.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite o momento para reorganizar sua rotina de trabalho sem pressa excessiva. Nas relações pessoais, escute mais antes de dar conselhos definitivos. Um passeio tranquilo ao ar livre trará o equilíbrio que você tanto busca hoje.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua criatividade estará em alta para resolver pendências antigas no escritório. No campo afetivo, demonstre afeto através de pequenos gestos inesperados. Aproveite a noite para conversar amenidades e renovar suas energias.

Câncer 21/6 a 22/7

O clima pede aconchego e atenção especial aos assuntos familiares mais íntimos. No ambiente profissional, mantenha a discrição sobre seus próximos projetos. Pratique a paciência consigo mesmo e aceite que nem tudo precisa ser perfeito.

Leão 23/7 a 22/8

Sua capacidade de liderança será posta em prática em um projeto coletivo hoje. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem sempre te apoia. Evite discussões fúteis e foque em manter o ambiente harmonioso ao seu redor.

Virgem 23/8 a 22/9

Organize suas finanças com calma e planeje os próximos passos da carreira. No amor, o diálogo sincero fortalece os laços de confiança mútua. Reserve algumas horas do dia para ler um bom livro ou praticar um hobby relaxante.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição estará mais forte para tomar decisões importantes. Nas relações, busque o meio-termos em conversas difíceis para evitar atritos. Cuide do seu bem-estar físico com uma boa noite de sono.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua presença magnética facilitará acordos profissionais vantajosos. No campo sentimental, expresse seus sentimentos sem medo de se abrir. Aproveite o sábado para recarregar as energias em um ambiente calmo.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a repensar metas de longo prazo com mais realismo e praticidade. Nas amizades, um convite inesperado pode trazer momentos de grande alegria. Mantenha o otimismo em alta diante dos pequenos imprevistos da rotina.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação no trabalho será reconhecida por pessoas influentes ao seu redor. No amor, compartilhe seus planos futuros com quem caminha ao seu lado. Permita-se descansar e desligar das obrigações profissionais por algumas horas.

Aquário 20/1 a 18/2

Novas ideias surgirão ao conversar com colegas sobre projetos futuros. Nas relações, valorize a troca de opiniões diferentes sem tentar impor sua visão. Aproveite o sábado para caminhar em um lugar silencioso e ordenar seus pensamentos.

Peixes 19/2 a 20/3

Sua sensibilidade estará aguçada para captar as necessidades de quem você ama. No trabalho, mantenha o foco nas tarefas práticas para evitar distrações. Um banho relaxante ou momentos de meditação ajudarão a encerrar o dia bem.

São tratados temas sobre obesidade, prevenção, diagnóstico, tratamento, novas tecnologias e direcionamento aos centros públicos e gratuitos de atendimento, ajudando da melhor forma possível.

A ONG foi fundada em fevereiro de 2020 para conscientizar pessoas de que a obesidade é uma doença multifatorial e crônica.

Conta com um Conselho Científico composto por especialistas colaboradores de todo o território brasileiro, de perfil multidisciplinar. Os profissionais adotam o conceito de saúde universal e trabalham para que todos tenham acesso à ajuda médica especializada.

*Fonte Alto Astral

Autor

Dayse Cruz

Redação · Jornal da Franca

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Lotofácil Concurso 3822 05/11/2026 Último resultado
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Atualizado 06/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

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