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Sabia que a obesidade pode agravar a asma e a apneia do sono?

Com a chegada do outono, de fato, os casos de doenças respiratórias aumentam, tornando-se uma preocupação para grande parte da população

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Sabia que a obesidade pode agravar a asma e a apneia do sono?
Obesidade é um dos principais fatores que podem agravar casos de asma e apneia do sono – foto Arquivo

 

Especialistas explicam a relação entre obesidade e doenças respiratórias, que tendem a se agravar no outono!

Com a chegada do outono, de fato, os casos de doenças respiratórias aumentam, tornando-se uma preocupação para grande parte da população.

A obesidade, por exemplo, se destaca como um dos principais fatores que podem agravar quadros como asma e apneia do sono.

Obesidade e doenças respiratórias

De acordo com especialistas, o excesso de peso pode comprometer a função pulmonar e agravar inflamações, dificultando a respiração e aumentando os riscos de complicações.

“A obesidade está diretamente relacionada ao aumento de processos inflamatórios no organismo, e sem dúvida pode piorar quadros de asma e outras doenças respiratórias”.

“Além disso, o excesso de gordura abdominal pode reduzir a expansão pulmonar, tornando a respiração mais difícil”, explica a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga e co-fundadora da ONG Obesidade Brasil.

Além disso, a apneia obstrutiva do sono também é uma condição que pode ser causada ou agravada pela obesidade.

O acúmulo de gordura na região do pescoço pode levar ao estreitamento das vias aéreas. E, com isso, sem dúvida, dificultar a passagem do ar e provocando pausas respiratórias durante o sono.

“Muitas pessoas não percebem que a obesidade pode piorar a qualidade do sono. A apneia não tratada aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, prejudica a disposição para as atividades diárias, além de reduzir o bem-estar do paciente”, alerta o Dr. Carlos Schiavon, cirurgião bariátrico e presidente da ONG Obesidade Brasil.

Impactos na saúde mental

A relação entre obesidade e doenças respiratórias também pode afetar a saúde mental. Dificuldades respiratórias constantes, noites mal dormidas e limitações na rotina podem levar a um aumento nos níveis de estresse e ansiedade.

“Pessoas com obesidade e doenças respiratórias frequentemente sofrem com uma piora na qualidade de vida, além do estigma, o que pode gerar impactos emocionais significativos”.

“O cansaço excessivo e a sensação de falta de ar são fatores que contribuem para quadros de ansiedade e até depressão”, ressalta a psicóloga Andrea Levy, cofundadora da ONG.

Controlar o peso é essencial!

Especialistas reforçam a importância do controle do peso como estratégia fundamental para a melhora da saúde respiratória.

A adoção de hábitos saudáveis pode contribuir para a redução dos sintomas e a melhora da qualidade de vida. É preciso seguir alimentação equilibrada, praticar atividade física regular e manter acompanhamento médico adequado.

Obesidade Brasil

O Instituto Obesidade Brasil é a primeira organização sem fins lucrativos do mundo direcionada a pessoas com obesidade.

Ela surge com o objetivo de conscientizar e trazer informações claras e objetivas, sempre com mentoria científica e linguagem acessível.

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

São tratados temas sobre obesidade, prevenção, diagnóstico, tratamento, novas tecnologias e direcionamento aos centros públicos e gratuitos de atendimento, ajudando da melhor forma possível.

A ONG foi fundada em fevereiro de 2020 para conscientizar pessoas de que a obesidade é uma doença multifatorial e crônica.

Conta com um Conselho Científico composto por especialistas colaboradores de todo o território brasileiro, de perfil multidisciplinar. Os profissionais adotam o conceito de saúde universal e trabalham para que todos tenham acesso à ajuda médica especializada.

*Fonte Alto Astral

Autor

Dayse Cruz

Redação · Jornal da Franca

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Quina Concurso 7159 04/11/2026 Último resultado
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Prêmio estimado: R$ 600.000,00 Próximo: 05/11/2026

Lotofácil Concurso 3821 04/11/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 09 10 12 14 17 18 19 20 21 22 23 25

Prêmio estimado: R$ 5.000.000,00 Próximo: 05/11/2026

Atualizado 05/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

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