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Suor sempre tem cheiro forte? Confira 8 mitos e verdades sobre o tema

O suor é um mecanismo natural do corpo para regular a temperatura. Sua relação com o cheiro forte, o famoso “cecê”, varia conforme diversos fatores

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Suor sempre tem cheiro forte? Confira 8 mitos e verdades sobre o tema
O famoso “cecê”, na verdade, varia de acordo com vários fatores – foto Arquivo

 

O suor é um mecanismo natural do corpo para regular a temperatura. Sua relação com o cheiro forte, o famoso “cecê”, varia conforme diversos fatores, o que gera muitas dúvidas sobre o assunto.

Para esclarecê-las, quem fala é a dermatologista Alessandra Romiti, assessora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Ela explica alguns mitos e verdades sobre o tema e sugere medidas para quem sofre com o desconforto causado pelo suor e pelo odor excessivo.

1. Todo suor tem cheiro?

Mito. Como explica Alessandra, o corpo é composto por dois tipos de glândulas sudoríparas: as écrinas (localizadas no corpo todo) e as apócrinas (encontradas nas axilas, na área perto dos mamilos, do seio e na região perto genital e perianal).

As glândulas apócrinas produzem um suor mais rico em proteínas do que as écrinas, o que facilita a metabolização por bactérias e fungos, resultando em um odor mais forte.

As outras células, porém, não apresentam tal característica. Além disso, quando ocorre em condições normais, a transpiração não tem cheiro, sendo composta majoritariamente por água.

2. É possível pegar o cecê de outra pessoa?

Mito. O mau cheiro associado ao suor ocorre devido à proliferação de bactérias na região. Assim, a transmissão do mau cheiro de uma pessoa para a outra, como ocorre em doenças como a gripe, não é possível.

“O que pode acontecer é a pessoa vestir roupas que já estejam com o suor e cheiro de outras impregnado e ficar, naquele momento, com um cheiro ruim. Mas não transmite”, explica a especialista.

3. Alimentos como alho e cebola deixam o suor com cheiro forte?

Verdade. Certas comidas carregam substâncias que podem ser eliminadas pela transpiração e pela respiração, alterando seu odor.

Essa condição, porém, é diferente da bromidrose, patologia caracterizada pelo cheiro mais forte do corpo e causada diretamente pela degradação de microrganismos.

4. Certas roupas podem piorar o cheiro do suor?

Verdade. Tecidos sintéticos impedem a evaporação adequada da umidade, mantendo a região mais úmida e favorecendo a proliferação de bactérias e fungos que contribuem para o mau cheiro.

Optar por roupas de algodão ou tecidos respiráveis pode ajudar a reduzir esse efeito.

5. Desequilíbrios hormonais podem influenciar o suor e o odor?

Verdade. Eles podem intensificar a produção de suor e alterar a composição da microbiota da pele, favorecendo a bromidrose.

Esse efeito é mais comum na adolescência, período em que as mudanças hormonais influenciam a intensidade do odor corporal.

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

6. Suar mais significa ter mais odor?

Depende. A condição chamada hiperidrose, que consiste no volume aumentado da transpiração, pode ocorrer em conjunto ou não com a bromidrose.

Segundo Alessandra, o suor excessivo pode intensificar o mau cheiro, pois a umidade favorece a proliferação de microrganismos responsáveis pelo odor.

7. Um lado do corpo pode suar de forma diferente?

Verdade. A médica explica que a distribuição das glândulas pode variar pelo corpo, assim como a microbiota da pele.

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Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

Consequentemente, um lado pode transpirar mais ou menos do que o outro. “Mas, de uma maneira geral, o que se vê é uma certa regularidade entre o suor dos pés e das axilas.”

8. A hiperidrose compensatória acontece sempre?

Depende. Atualmente, medicamentos, aplicação de botox e até mesmo métodos mais invasivos, como a simpatectomia, podem ser indicados para controlar ou bloquear permanentemente o suor excessivo.

Alessandra explica que nem todas as técnicas resultam na chamada hiperidrose compensatória, em que o corpo aumenta a transpiração em outras regiões, como costas e abdômen.

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“Isso está mais relacionado com os tratamentos mais radicais, como a cirurgia. Com toxina botulínica é menos frequente (mas pode acontecer). Com os outros tratamentos, não.”

*Fonte: CNN

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Atualizado 05/11/2026 22h30
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  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

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