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Esponja da cozinha é paraíso escondido para bactérias: que fazer para evitar riscos

Úmidas e cobertas de resíduos, as esponjas costumam ser um ambiente propício para a proliferação de milhares de bactérias.

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Esponja da cozinha é paraíso escondido para bactérias: que fazer para evitar riscos

Usamos a esponja para lavar utensílios de cozinha todos os dias. Mas você já se perguntou o que realmente há nas centenas de cantos e fendas que o compõem? A resposta pode ser assustadora.

Como geralmente estão úmidos e cheios de restos de comida, eles são o território perfeito para os micróbios fazerem uma festa.

Como o microbiologista Markus Egert explicou à BBC, as esponjas de cozinha geralmente estão cheias de bactérias. Em um estudo de 2017, ele identificou 362 espécies bacterianas diferentes.

Em algumas esponjas, a densidade de bactérias atingiu um nível maior que o de toda a população mundial: 54 bilhões de bactérias por centímetro quadrado! Para colocar isso em perspectiva, essa quantidade é semelhante à que encontraríamos em uma amostra de fezes humanas.

Explicação

Egert explicou que a estrutura das esponjas, cheia de buracos e cavidades, cria o espaço perfeito para os micróbios se estabelecerem e crescerem. “Há tantos nichos diferentes dentro de uma esponja que todos os micróbios se sentem em casa”, explicou ele à mídia britânica.

No entanto, nem todas essas bactérias são ruins. Na verdade, muitos não representam risco à nossa saúde. O problema surge com bactérias potencialmente patogênicas, que podem ser perigosas para pessoas com sistemas imunológicos mais fracos, como crianças ou idosos.

Mas não há necessidade de pânico. Jennifer Quinlan, professora de segurança alimentar, também estudou essa questão. Em sua pesquisa, ela descobriu que apenas 1% a 2% das esponjas continham bactérias associadas à intoxicação alimentar.

E, no entanto, a maioria das bactérias nas esponjas não causa doenças graves. Então, embora não devamos subestimá-las, as bactérias nas esponjas não são a grande ameaça que imaginamos.

Seria melhor trocar para uma escova de prato?

Agora, se esponjas não são tão ruins, por que algumas pessoas optam por alternativas como escovas? Acontece que os pincéis têm uma grande vantagem: eles secam muito mais rápido que as esponjas. Isso dificulta que as bactérias permaneçam ali e continuem se multiplicando.

Um estudo de 2022 comparou bactérias em esponjas e escovas, e as escovas ficaram em primeiro lugar, com menos bactérias no geral. Além disso, os pincéis são mais fáceis de limpar, o que os torna ainda mais atraentes.

Embora as esponjas não sejam a maior ameaça à saúde, especialistas sugerem que, se as usarmos para limpar carne crua ou alimentos que possam estar contaminados, bactérias como a Salmonella podem proliferar ali.

Então o que fazer com as esponjas? 

A resposta está na higiene. Se as limparmos regularmente, colocando-os na máquina de lavar louça ou no micro-ondas por um minuto, podemos reduzir a quantidade de bactérias.

Mas tenha cuidado, pois isso pode fazer com que algumas bactérias mais resistentes sobrevivam e se multipliquem mais rapidamente. Então, para evitar isso, é melhor substituir a esponja toda semana.

Outra dica valiosa é evitar deixar a esponja molhada na pia da cozinha entre cada uso. Torcer bem após o uso ajuda a secar mais rápido e não acumular tanta umidade. E claro, se a esponja já estiver velha ou muito usada, é hora de dizer adeus a ela.

Segundo o portal Tempo, embora as esponjas de cozinha não sejam tão assustadoras quanto parecem, as escovas podem ser uma opção mais higiênica, pois são mais fáceis de manter secas e livres de bactérias. Mas se você preferir ficar com a esponja, basta dar uma boa manutenção nela. Sua cozinha e sua saúde vão agradecer!

Autor

Joao Batista Freitas

Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua minguante em Gêmeos · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

A quinta-feira convida a desacelerar a mente e filtrar o excesso de informações no trabalho. Conversas sinceras podem esclarecer mal-entendidos recentes com pessoas queridas. Foque no essencial e permita-se descansar no fim da tarde.

Touro 20/4 a 20/5

O momento pede desapego de velhas certezas na sua rotina diária. Ao dialogar com colegas e familiares, prefira a escuta atenta à teimosia. Uma atitude mais flexível trará leveza imediata para as suas tarefas.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Com a Lua em seu signo, suas emoções pedem clareza e organização interior. Evite assumir compromissos além da conta e conclua o que já começou. Um diálogo afetuoso renovará a cumplicidade no amor.

Câncer 21/6 a 22/7

Reserve um tempo do seu dia para silenciar pensamentos agitados e acolher seus sentimentos. No ambiente profissional, resolva pendências discretamente sem absorver tensões alheias. O recolhimento trará a paz que você busca.

Leão 23/7 a 22/8

A convivência com amigos e equipes de trabalho ganha destaque hoje, pedindo colaboração sincera. Troque ideias com humildade e esteja disposto a rever planos que já não fazem sentido. O afeto se fortalece no diálogo simples.

Virgem 23/8 a 22/9

Reavalie prioridades profissionais com calma antes de tomar qualquer decisão definitiva. O excesso de detalhes pode cansar, então simplifique processos na sua rotina de hoje. Mostre apreço aos companheiros de jornada.

Libra 23/9 a 22/10

Abra a mente para novos pontos de vista e encare as divergências com gentileza. Seus projetos fluem melhor quando você compartilha as responsabilidades com quem confia. Cultive o equilíbrio nas relações mais próximas.

Escorpião 23/10 a 21/11

O Sol em seu signo amplia a intuição, enquanto a Lua pede que você solte o controle emocional. Conclua pendências práticas e evite remoer mágoas no ambiente de trabalho. Uma conversa franca abrirá espaço para a harmonia.

Sagitário 22/11 a 21/12

Parcerias profissionais e laços afetivos pedem atenção especial e palavras bem ponderadas nesta quinta-feira. Busque acordos em que todos saiam satisfeitos, sem pressa de impor suas vontades. A leveza nas relações será sua maior aliada.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Dedique o dia a organizar a rotina de trabalho com paciência, eliminando hábitos que drenam seu tempo. Pequenos ajustes práticos trarão sensação de alívio e bem-estar. Seja paciente com o ritmo de quem convive ao seu lado.

Aquário 20/1 a 18/2

A criatividade ajuda a resolver impasses antigos, mas exige foco para não dispersar a energia. No amor, expresse seu afeto de forma espontânea e despretensiosa. Valorize pausas durante o expediente para arejar a mente.

Peixes 19/2 a 20/3

Assuntos domésticos e familiares pedem diálogo sereno e desarmado ao longo do dia. Organize seu espaço de convivência para atrair tranquilidade emocional e conforto. No trabalho, mantenha a concentração e evite distrações passageiras.

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Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
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R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
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Atualizado 28/10/2026 22h30
Notas de falecimento
  • EDMA NASCIMENTO FERREIRA Falecimento 28/10/2026
  • CARLOS DONIZETE DOS SANTOS Falecimento 28/10/2026
  • NEIDE QUERINO BORGES Falecimento 29/10/2026

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