Dor, calor, vermelhidão, inchaço e dificuldade de movimentação no ombro. Esses são sintomas típicos da bursite isolada, uma inflamação da bursa, que é uma pequena bolsa cheia de líquido que serve de almofada para determinadas estruturas como tendões e proeminências ósseas. Elas estão presentes nas grandes articulações representadas pelos ombros, joelhos, cotovelos, quadril e tornozelos. No passado, todas as dores nos ombros eram consideradas bursites. Com o surgimento da ressonância magnética, verificou-se que grande parte dessas dores são provenientes de lesões nos tendões, sejam elas tendinites ou ruptura dos mesmos. Como a bursa está encostada nesses tendões inflamados, ela também inflama, resultando na bursite, só que secundária a um problema mais sério (nos tendões).
De acordo com ortopedista Leandro Gomide, especialista em cirurgia do ombro e cotovelo, essas inflamações só pioram com o tempo. “As principais causas são traumatismos, processos inflamatórios e infecciosos, uso excessivo dos tendões e articulações, lesões por esforço e movimentos repetitivos. A bursite ataca jovens e idosos. O diagnóstico é feito por exame clínico especializado, associado a exames de imagem”, explica.
Os casos mais simples de início são tratados com a aplicação de uma bolsa de gelo. Também é importante fazer repouso e combater a inflamação com anti-inflamatórios. “Nas situações mais graves, também inserimos sessões de fisioterapia para diminuir a inflamação e, aos poucos, alongamento da musculatura e dos tendões ou indicamos à cirurgia nos casos em que a doença, após algum tempo, retorna”, explica Gomide.
Como o ideal é sempre a prevenção, podemos evitar a bursite com atitudes simples: pratica de atividades físicas regularmente e consultar um médico ortopedista antes de iniciá-las; não exagerar nos exercícios físicos e fazer sempre alongamento, inclusive, durante o trabalho.
