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​Cada vez mais jovens e crianças estão usando óculos. A pediatra Ana Escobar fez um alerta: computador, tablet e celular podem ser a razão para o aumento da miopia entre as crianças e os adolescentes. É preciso atenção porque a miopia aumenta as chances de glaucoma e catarata precoce, como explicou o oftalmologista Leonardo Cunha.

Veja algumas dicas para a boa saúde dos olhos:

– Faça pausas a cada 1h30 e olhe para o horizonte;

– A distância do olho para a tela do celular deve ser de cerca de dois palmos. A cabeça não pode ficar muito inclinada para frente;

– Fique mais tempo ao ar livre;

– Crianças a partir dos dois anos devem ir ao oftalmologista;

– Não leia no escuro.

Miopia

A miopia é a dificuldade de enxergar de longe. Entre os sinais estão a perda de foco, dor de cabeça, dificuldade de concentração, enjoo, vermelhidão e ardência nos olhos. O tratamento é feito com leite de contato, óculos ou cirurgia de refração.

A miopia não é doença. É um grau natural dos olhos, que dificulta a visão à distância. Ela também não leva à cegueira e não tem uma causa definida. Ela costuma aparecer na fase adulta, mas também pode surgir aos 20 anos e até em crianças.

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