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A arruda tem efeito anti-inflamatório e contraceptivo, mas a alta dosagem da planta ou chá pode ser perigosa
A arruda, cientificamente chamada de Ruta graveolens, é uma planta da família das Rutáceas cultivada em diversas partes do mundo.
A arruda é indicada na medicina popular para impulsionar a menstruação e promover o aborto.
Esses efeitos se devem à sua capacidade de causar fortes contrações uterinas, que podem provocar hemorragias, e, em altas concentrações, até a morte da mulher.
Entretanto, em pequenas proporções e usada de outras formas, a arruda pode apresentar propriedades benéficas.
Para que serve a arruda?
Herbicida natural
Um estudo publicado pela revista Elsevier mostrou que a arruda tem potencial para ser utilizada como um herbicida natural.
Um herbicida é uma substância que tem a propriedade de inibir o crescimento de outras plantas.
Na agricultura, por exemplo, às vezes é necessário impedir o crescimento de outras plantas para que o cultivo do qual desejamos usufruir os benefícios se desenvolva.
O problema é que os herbicidas sintéticos convencionais, como o glifosato, podem ser fatais não apenas para outras plantas, mas também para humanos e animais.
Nesse sentido, o extrato da arruda pode ser uma opção natural e menos prejudicial de herbicida. Entretanto, para afirmar com certeza que a arruda é eficaz e menos prejudicial à saúde humana e do meio ambiente, são necessários mais estudos.
Fungicida
Um estudo publicado pelo Journal of Agricultural and Food Chemistry avaliou o potencial fungicida do extrato das folhas de arruda.
A pesquisa concluiu que alguns compostos presentes no extrato da folha de arruda apresentaram atividades antifúngicas contra algumas espécies de fungos, como Colletotrichum, C. acutatum, Fusarium oxysporum, Botrytis cinerea e Phomopsis.
Efeitos anti-inflamatórios
A Revista Africana de Biotecnologia publicou um estudo em que foram testados os efeitos anti-inflamatórios de extratos de arruda.
A análise testou em ratos e comparou os efeitos da arruda com os efeitos de uma droga anti-inflamatória conhecida, o Voveran.
De acordo com o estudo, a administração de 50 mg de extrato metanólico de arruda por quilo corporal proporcionou efeitos anti-inflamatórios mais significativos do que a administração de Voveran.
Entretanto, vale ressaltar que o estudo foi feito com ratos e ingerir arruda de maneira caseira sem saber as concentrações seguras pode ser uma má ideia.
Outro estudo publicado pela revista Science Direct mostrou que o extrato de arruda tem a capacidade de frear a produção de óxido nítrico e prostaglandinas, substâncias pró-inflamatórias.
Isso significa que esse segundo estudo também concluiu que a arruda possui efeitos inibitórios de inflamação.
Atividade antimicrobiana
Um estudo publicado pela revista Elsevier mostrou que o extrato de arruda apresenta efeitos antimicrobianos contra as bactérias Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Listeria monocytogenes e Bacillus subtilis.
Efeitos contraceptivos
Uma pesquisa publicada pela revista Thieme chegou à conclusão de que o extrato de arruda apresenta atividade contraceptiva significativa, pelo menos em ratos.
Cobaias de ratos que ingeriram de extratos de arruda de um a dez dias após o coito mostraram que a planta é capaz de atuar como um contraceptivo no início da gestação.
Propriedades antitumorais
Um estudo publicado pelo Asian Pacific Journal of Cancer Prevention chegou à conclusão de que o extrato de arruda diminuiu determinados tipos de células tumorais de animais cobaias, alongando o seu tempo de vida.
Chá de arruda
Popularmente, o chá de arruda tem sido usado para fazer descer a menstruação, acalmar e até mesmo promover o aborto.
Neste último caso, o chá de arruda é muitas vezes misturado com pinga.
Entretanto, além da prática do aborto ser proibida no Brasil, a ingestão de chá de arruda com pinga, dependendo da proporção, pode ser perigosa para a saúde da mulher, já que pode provocar hemorragia intensa.